À l'origine, l'Association Rouen-Extra réunissait, au début des années 1980, des professionnels de la restauration, qui étaient appelés en leur qualité d'« extras », à servir dans les foires, salons, meetings, ou bien simplement en appoint pour des particuliers ou des restaurateurs.
Les responsables de l'époque en étaient Jean-Luc Louchart et Guy Blanc.
Ces extras étaient également des amoureux du ballon rond, et pour occuper leurs moments libres, les joutes amicales n'étaient pas rares lors de matchs disputés contre des équipes corporatives telles que RTL, ou les Forains de la Saint-Romain...
Pour mieux structurer ces loisirs, il fut décidé de créer en février 1985 le FC Rouen-Extra, puis le Rouen-Extra Football, et de s'allier le concours de membres extérieurs férus en matière de football et d'organisation associative.
C'est ainsi qu'arrivèrent Pascal Diouris-Castelot, Claude Trémois, André Lepage, Lionel Leseur, Jean-Michel Thuriault, qui constituèrent l'épine dorsale de l'organisation Rouen-Extra.

 

Et l'activité football battit son plein pendant cinq années, durant lesquelles des joueurs talentueux et connus vinrent ponctuellement renforcer amicalement les couleurs de R.E.L. (Didier Monczuk, Albert Lemaître, Daniel Horlaville, etc.),ainsi que le coureur cycliste normand Philippe Bouvatier.Des matches héroïques furent disputés contre les Éducateurs du FC Rouen (avec Franck Haise tout jeunôt), ceux du SM Caen, sans oublier deux inoubliables déplacements à Marseille, invités par les supporters de l'OM, et notamment au match OM-Monaco le 4 juin 1988 pour les adieux de Giresse !

Une section « course à pied » s'était également jointe à l'association, et un autre déplacement à Marseille leur permit de participer au semi-marathon Marseille-Cassis en 1991, pendant que les footeux allaient assister à OM-Brest.

Sans oublier les déplacements à Lille, pour la braderie et les courses organisées à cette occasion.

 

Mais paradoxalement, les extras professionnels quittèrent peu à peu le mouvement, sans doute devenu trop orienté football.
Il fallait donc, pour se développer, structurer l'ensemble de cette partie loisirs.

C'est donc le 21 janvier 1989 que fut officiellement créée l'association Rouen-Extra Loisirs, dont le premier président fut Claude Trémois.
Les années passèrent, avec des hauts et des bas, beaucoup de matchs de football - et des troisièmes mi-temps endiablées –.

Et inévitablement, en l'absence de « Centre de Formation », les joueurs sont restés les mêmes, ont donc vieilli, et les matches se sont raréfiés.
Le ballon de foot a été remplacé par les boules de bowling, de billard, et de pétanque, même si un tournoi de sixte fut un temps organisé presque chaque année en juin, et qu'une soirée basket permit de secouer un peu tout le monde.
Mais on s'amuse beaucoup aussi avec les parties de pêche, le karting, les fléchettes, et les rallyes touristiques, pédestres ou en voitures.